Danas postoji brojna prirodna pomoć kod alergija, koje se često koristi za ublažavanje simptoma alergija:
- Crna kopriva: kopriva je biljka koja se tradicionalno koristi za pomoć kod alergijskih simptoma, osobito peludne groznice. Ekstrakt crne koprive možete konzumirati u obliku čaja ili dodataka prehrani Lertal
- Lokalni med: konzumiranje lokalnog meda može vam pomoći u smanjenju simptoma alergijskog rinitisa, jer med sadrži male količine peludi koja može potaknuti imunološki sustav na postupno prilagođavanje alergenima.
- Probiotici: dobar probiotički dodatak može pomoći u jačanju imunološkog sustava i smanjenju reakcija na alergene.
- Kvercetin: kvercetin je flavonoid koji se nalazi u mnogim biljkama i hrani poput luka, jabuka, i brokule. Istraživanja su pokazala da kvercetin može imati antihistaminski učinak te smanjiti upalne procese u tijelu. Nalazi se u dodatku prehrani Lertal
- Ulje ribljeg ulja: omega-3 masne kiseline prisutne u ribljem ulju imaju protuupalna svojstva i mogu pomoći u ublažavanju upalnih reakcija koje prate alergije.
- Pročišćivači zraka: korištenje pročišćivača zraka može pomoći u uklanjanju alergena iz zraka u vašem domu, smanjujući izloženost alergijama.
- Parna inhalacija: inhaliranje parom s dodatkom eteričnih ulja poput eukaliptusa, mente ili lavande može pomoći u otvaranju dišnih puteva i olakšanju disanja.
- Alergijska eliminacijska dijeta: ako sumnjate da određena hrana može pogoršavati vaše alergijske simptome, možete pokušati s alergijskom eliminacijskom dijetom kako biste otkrili potencijalne okidače. Svakako se konzultirajte sa nutricionistom, ako patite od određenih bolesti.
Svakako imajte na umu da prirodni pristupi mogu imati korisne učinke kod nekih ljudi, ali ne znače da zamjenjuju konvencionalnu medicinsku pomoć.
Alergije mogu biti ozbiljne i potrebno je pažljivo upravljati njima. Ako imate teške alergijske reakcije ili simptome, uvijek se obratite svom liječniku kako biste dobili odgovarajuću dijagnozu.
Prirodna pomoć kod alergija može biti korisna kao dopuna konvencionalnom medicinskom tretmanu.
Pročitajte i >> Kliničke studije o efikasnosti Lertal tableta
Doznajte više o Lertal tabletama >> behappy.hr/trgovina/alergije/lertal-tablete
Doznajte više o Lertal spreju za oči >> ljekarnaonline.hr/alergije/lertal-sprej
Lertal tablete
Za život bez simptoma alergije
Tražite li prirodnog saveznika, za život bez simptoma alergije, proučite Lertal tablete i sprej te kliničke studije o ovim proizvodima. Kupiti ih možete u najbližoj ljekarni ili online na behappy.hr ili ljekarnaonline.hr
Lertal sprej
Prije upotrebe pročitati uputu o lijeku. Za obavijesti o indikacijama, mjerama opreza i nuspojavama upitajte svog liječnika ili ljekarnika.
